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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Andorre : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Andorre : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Andorre : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Andorre : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Andorre : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Andorre : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Andorre : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Andorre : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Andorre : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Andorre : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Andorre : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Andorre : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Andorre : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Andorre : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Andorre : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Andorre : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Andorre : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Andorre : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Andorre : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Andorre : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Andorre : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Andorre : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan mais aussi Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada