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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Stepanakert :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Ali Larijani