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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moshe Yachimovich