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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Jordanie : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Jordanie : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Jordanie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Jordanie : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Jordanie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Jordanie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Jordanie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Jordanie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Jordanie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Jordanie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Jordanie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Jordanie : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Jordanie : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Jordanie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Jordanie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Jordanie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Jordanie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Jordanie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Darya Raïssi