Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre Chypre et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Chypre : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Chypre : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Chypre : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Chypre : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Chypre : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Chypre : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Chypre : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Chypre : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Chypre : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Chypre : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Chypre : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Chypre : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Chypre : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Chypre : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Chypre : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Chypre : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Chypre : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Chypre : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Chypre : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Chypre : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Chypre : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Chypre : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee