Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Syrie : 00H00
-
Chypre : 01H00
Syrie : 01H00
-
Chypre : 02H00
Syrie : 02H00
-
Chypre : 03H00
Syrie : 03H00
-
Chypre : 04H00
Syrie : 04H00
-
Chypre : 05H00
Syrie : 05H00
-
Chypre : 06H00
Syrie : 06H00
-
Chypre : 07H00
Syrie : 07H00
-
Chypre : 08H00
Syrie : 08H00
-
Chypre : 09H00
Syrie : 09H00
-
Chypre : 10H00
Syrie : 10H00
-
Chypre : 11H00
Syrie : 11H00
-
Chypre : 12H00
Syrie : 12H00
-
Chypre : 13H00
Syrie : 13H00
-
Chypre : 14H00
Syrie : 14H00
-
Chypre : 15H00
Syrie : 15H00
-
Chypre : 16H00
Syrie : 16H00
-
Chypre : 17H00
Syrie : 17H00
-
Chypre : 18H00
Syrie : 18H00
-
Chypre : 19H00
Syrie : 19H00
-
Chypre : 20H00
Syrie : 20H00
-
Chypre : 21H00
Syrie : 21H00
-
Chypre : 22H00
Syrie : 22H00
-
Chypre : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ahmet Özalp