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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre Chypre et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Yémen : 00H00
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Chypre : 01H00
Yémen : 01H00
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Chypre : 02H00
Yémen : 02H00
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Chypre : 03H00
Yémen : 03H00
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Chypre : 04H00
Yémen : 04H00
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Chypre : 05H00
Yémen : 05H00
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Chypre : 06H00
Yémen : 06H00
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Chypre : 07H00
Yémen : 07H00
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Chypre : 08H00
Yémen : 08H00
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Chypre : 09H00
Yémen : 09H00
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Chypre : 10H00
Yémen : 10H00
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Chypre : 11H00
Yémen : 11H00
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Chypre : 12H00
Yémen : 12H00
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Chypre : 13H00
Yémen : 13H00
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Chypre : 14H00
Yémen : 14H00
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Chypre : 15H00
Yémen : 15H00
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Chypre : 16H00
Yémen : 16H00
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Chypre : 17H00
Yémen : 17H00
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Chypre : 18H00
Yémen : 18H00
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Chypre : 19H00
Yémen : 19H00
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Chypre : 20H00
Yémen : 20H00
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Chypre : 21H00
Yémen : 21H00
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Chypre : 22H00
Yémen : 22H00
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Chypre : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen et Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen sans oublier Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani