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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre Cuba et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Kirghizstan : 10H00
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Cuba : 01H00
Kirghizstan : 11H00
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Cuba : 02H00
Kirghizstan : 12H00
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Cuba : 03H00
Kirghizstan : 13H00
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Cuba : 04H00
Kirghizstan : 14H00
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Cuba : 05H00
Kirghizstan : 15H00
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Cuba : 06H00
Kirghizstan : 16H00
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Cuba : 07H00
Kirghizstan : 17H00
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Cuba : 08H00
Kirghizstan : 18H00
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Cuba : 09H00
Kirghizstan : 19H00
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Cuba : 10H00
Kirghizstan : 20H00
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Cuba : 11H00
Kirghizstan : 21H00
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Cuba : 12H00
Kirghizstan : 22H00
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Cuba : 13H00
Kirghizstan : 23H00
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Cuba : 14H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 15H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 16H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Kirghizstan : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Kirghizstan : 07H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Kirghizstan : 08H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Kirghizstan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Bichkek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan, Fuseau Horaire du Kirghizstan, Heure du lever du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moza Al Thani