Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Égypte : 00H00
-
Djibouti : 02H00
Égypte : 01H00
-
Djibouti : 03H00
Égypte : 02H00
-
Djibouti : 04H00
Égypte : 03H00
-
Djibouti : 05H00
Égypte : 04H00
-
Djibouti : 06H00
Égypte : 05H00
-
Djibouti : 07H00
Égypte : 06H00
-
Djibouti : 08H00
Égypte : 07H00
-
Djibouti : 09H00
Égypte : 08H00
-
Djibouti : 10H00
Égypte : 09H00
-
Djibouti : 11H00
Égypte : 10H00
-
Djibouti : 12H00
Égypte : 11H00
-
Djibouti : 13H00
Égypte : 12H00
-
Djibouti : 14H00
Égypte : 13H00
-
Djibouti : 15H00
Égypte : 14H00
-
Djibouti : 16H00
Égypte : 15H00
-
Djibouti : 17H00
Égypte : 16H00
-
Djibouti : 18H00
Égypte : 17H00
-
Djibouti : 19H00
Égypte : 18H00
-
Djibouti : 20H00
Égypte : 19H00
-
Djibouti : 21H00
Égypte : 20H00
-
Djibouti : 22H00
Égypte : 21H00
-
Djibouti : 23H00
Égypte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi