Décalage Horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 3H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre Haïti et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Haïti : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Haïti : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Haïti : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Haïti : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Haïti : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
  • Haïti : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
  • Haïti : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
  • Haïti : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
  • Haïti : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
  • Haïti : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
  • Haïti : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
  • Haïti : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
  • Haïti : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
  • Haïti : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
  • Haïti : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Haïti : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Haïti : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Haïti : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Haïti : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Haïti : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Haïti : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Haïti : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Haïti : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Azad Cachemire (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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