Décalage Horaire entre Haïti et le Ladakh (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Ladakh (Inde) ?

Décalage Horaire entre Haïti et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Ladakh (Inde) : 09H30

• Haïti : 01H00

  Ladakh (Inde) : 10H30

• Haïti : 02H00

  Ladakh (Inde) : 11H30

• Haïti : 03H00

  Ladakh (Inde) : 12H30

• Haïti : 04H00

  Ladakh (Inde) : 13H30

• Haïti : 05H00

  Ladakh (Inde) : 14H30

• Haïti : 06H00

  Ladakh (Inde) : 15H30

• Haïti : 07H00

  Ladakh (Inde) : 16H30

• Haïti : 08H00

  Ladakh (Inde) : 17H30

• Haïti : 09H00

  Ladakh (Inde) : 18H30

• Haïti : 10H00

  Ladakh (Inde) : 19H30

• Haïti : 11H00

  Ladakh (Inde) : 20H30

• Haïti : 12H00

  Ladakh (Inde) : 21H30

• Haïti : 13H00

  Ladakh (Inde) : 22H30

• Haïti : 14H00

  Ladakh (Inde) : 23H30

• Haïti : 15H00

  Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Haïti : 16H00

  Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Port-au-Prince :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Pranab Kapoor