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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Égypte : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Égypte : 00H00
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Kiribati : 12H00
Égypte : 01H00
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Kiribati : 13H00
Égypte : 02H00
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Kiribati : 14H00
Égypte : 03H00
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Kiribati : 15H00
Égypte : 04H00
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Kiribati : 16H00
Égypte : 05H00
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Kiribati : 17H00
Égypte : 06H00
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Kiribati : 18H00
Égypte : 07H00
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Kiribati : 19H00
Égypte : 08H00
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Kiribati : 20H00
Égypte : 09H00
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Kiribati : 21H00
Égypte : 10H00
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Kiribati : 22H00
Égypte : 11H00
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Kiribati : 23H00
Égypte : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi