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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Kiribati : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Kiribati : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Kiribati : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Kiribati : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Kiribati : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Kiribati : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Kiribati : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Kiribati : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Kiribati : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Kiribati : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Kiribati : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Kiribati : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Kiribati : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine), Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).