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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Yémen : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Yémen : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Yémen : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Yémen : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Yémen : 00H00
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Kiribati : 11H00
Yémen : 01H00
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Kiribati : 12H00
Yémen : 02H00
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Kiribati : 13H00
Yémen : 03H00
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Kiribati : 14H00
Yémen : 04H00
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Kiribati : 15H00
Yémen : 05H00
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Kiribati : 16H00
Yémen : 06H00
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Kiribati : 17H00
Yémen : 07H00
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Kiribati : 18H00
Yémen : 08H00
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Kiribati : 19H00
Yémen : 09H00
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Kiribati : 20H00
Yémen : 10H00
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Kiribati : 21H00
Yémen : 11H00
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Kiribati : 22H00
Yémen : 12H00
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Kiribati : 23H00
Yémen : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Moza Al Thani