Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H30
-
Afghanistan : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H30
-
Afghanistan : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H30
-
Afghanistan : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H30
-
Afghanistan : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H30
-
Afghanistan : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H30
-
Afghanistan : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H30
-
Afghanistan : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H30
-
Afghanistan : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H30
-
Afghanistan : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H30
-
Afghanistan : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H30
-
Afghanistan : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H30
-
Afghanistan : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H30
-
Afghanistan : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H30
-
Afghanistan : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H30
-
Afghanistan : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H30
-
Afghanistan : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H30
-
Afghanistan : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H30
-
Afghanistan : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H30
-
Afghanistan : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H30
-
Afghanistan : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H30
-
Afghanistan : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).