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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H30
-
Afghanistan : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H30
-
Afghanistan : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H30
-
Afghanistan : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H30
-
Afghanistan : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H30
-
Afghanistan : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H30
-
Afghanistan : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H30
-
Afghanistan : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H30
-
Afghanistan : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H30
-
Afghanistan : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H30
-
Afghanistan : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H30
-
Afghanistan : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson