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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Israël : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Israël : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Israël : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Israël : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Israël : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Israël : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Israël : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Israël : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Israël : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Israël : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Israël : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Israël : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Israël : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Israël : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Israël : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Israël : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Israël : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Israël : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Israël : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Israël : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Israël : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Israël : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Israël : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Israël : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich