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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Kazakhstan : 01H30
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Afghanistan : 01H00
Kazakhstan : 02H30
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Afghanistan : 02H00
Kazakhstan : 03H30
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Afghanistan : 03H00
Kazakhstan : 04H30
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Afghanistan : 04H00
Kazakhstan : 05H30
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Afghanistan : 05H00
Kazakhstan : 06H30
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Afghanistan : 06H00
Kazakhstan : 07H30
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Afghanistan : 07H00
Kazakhstan : 08H30
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Afghanistan : 08H00
Kazakhstan : 09H30
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Afghanistan : 09H00
Kazakhstan : 10H30
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Afghanistan : 10H00
Kazakhstan : 11H30
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Afghanistan : 11H00
Kazakhstan : 12H30
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Afghanistan : 12H00
Kazakhstan : 13H30
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Afghanistan : 13H00
Kazakhstan : 14H30
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Afghanistan : 14H00
Kazakhstan : 15H30
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Afghanistan : 15H00
Kazakhstan : 16H30
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Afghanistan : 16H00
Kazakhstan : 17H30
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Afghanistan : 17H00
Kazakhstan : 18H30
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Afghanistan : 18H00
Kazakhstan : 19H30
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Afghanistan : 19H00
Kazakhstan : 20H30
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Afghanistan : 20H00
Kazakhstan : 21H30
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Afghanistan : 21H00
Kazakhstan : 22H30
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Afghanistan : 22H00
Kazakhstan : 23H30
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Afghanistan : 23H00
Kazakhstan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan mais aussi Fuseau Horaire du Kazakhstan sans oublier Heure du lever du soleil au Kazakhstan et Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov