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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Afrique du Sud : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Afrique du Sud : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Afrique du Sud : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Afrique du Sud : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Afrique du Sud : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Afrique du Sud : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Afrique du Sud : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Afrique du Sud : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Afrique du Sud : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Afrique du Sud : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Afrique du Sud : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Afrique du Sud : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Afrique du Sud : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Afrique du Sud : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Afrique du Sud : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Afrique du Sud : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Afrique du Sud : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Afrique du Sud : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Afrique du Sud : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Afrique du Sud : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Afrique du Sud : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Lütfiye Sancar