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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Liban : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Liban : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Liban : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Liban : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Liban : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Liban : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Liban : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Liban : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Liban : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Liban : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Liban : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Liban : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Liban : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Liban : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Liban : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Liban : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Liban : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Liban : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Liban : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Liban : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Liban : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Liban : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Liban : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Shelly Levy