Décalage Horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 11H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Albanie : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Albanie : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Albanie : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Albanie : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Albanie : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Albanie : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Albanie : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Albanie : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Albanie : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Albanie : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Albanie : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Albanie : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Albanie : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Albanie : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Albanie : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Albanie : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Albanie : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Albanie : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Albanie : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Albanie : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Albanie : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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