Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 11H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Albanaise.

Albanie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
Albanie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
Albanie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
Albanie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
Albanie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
Albanie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
Albanie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
Albanie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
Albanie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
Albanie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
Albanie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
Albanie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
Albanie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
Albanie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
Albanie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
Albanie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
Albanie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
Albanie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
Albanie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
Albanie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
Albanie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
Albanie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
Albanie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Albanie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Shelly Levy

Shelly Levy

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