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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Koweït : 01H00
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Albanie : 01H00
Koweït : 02H00
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Albanie : 02H00
Koweït : 03H00
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Albanie : 03H00
Koweït : 04H00
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Albanie : 04H00
Koweït : 05H00
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Albanie : 05H00
Koweït : 06H00
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Albanie : 06H00
Koweït : 07H00
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Albanie : 07H00
Koweït : 08H00
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Albanie : 08H00
Koweït : 09H00
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Albanie : 09H00
Koweït : 10H00
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Albanie : 10H00
Koweït : 11H00
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Albanie : 11H00
Koweït : 12H00
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Albanie : 12H00
Koweït : 13H00
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Albanie : 13H00
Koweït : 14H00
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Albanie : 14H00
Koweït : 15H00
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Albanie : 15H00
Koweït : 16H00
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Albanie : 16H00
Koweït : 17H00
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Albanie : 17H00
Koweït : 18H00
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Albanie : 18H00
Koweït : 19H00
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Albanie : 19H00
Koweït : 20H00
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Albanie : 20H00
Koweït : 21H00
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Albanie : 21H00
Koweït : 22H00
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Albanie : 22H00
Koweït : 23H00
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Albanie : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ou bien encore Fuseau Horaire du Koweït sans oublier Heure du lever du soleil au Koweït et surtout Heure du coucher du soleil au Koweït et surtout Heure du Zenith au Koweït sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.
Moza Al Thani