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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Yémen : 02H00
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Albanie : 01H00
Yémen : 03H00
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Albanie : 02H00
Yémen : 04H00
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Albanie : 03H00
Yémen : 05H00
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Albanie : 04H00
Yémen : 06H00
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Albanie : 05H00
Yémen : 07H00
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Albanie : 06H00
Yémen : 08H00
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Albanie : 07H00
Yémen : 09H00
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Albanie : 08H00
Yémen : 10H00
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Albanie : 09H00
Yémen : 11H00
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Albanie : 10H00
Yémen : 12H00
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Albanie : 11H00
Yémen : 13H00
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Albanie : 12H00
Yémen : 14H00
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Albanie : 13H00
Yémen : 15H00
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Albanie : 14H00
Yémen : 16H00
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Albanie : 15H00
Yémen : 17H00
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Albanie : 16H00
Yémen : 18H00
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Albanie : 17H00
Yémen : 19H00
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Albanie : 18H00
Yémen : 20H00
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Albanie : 19H00
Yémen : 21H00
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Albanie : 20H00
Yémen : 22H00
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Albanie : 21H00
Yémen : 23H00
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Albanie : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Albanie : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp