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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Algérienne.- 
	            		Algérie : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
 - 
	            		Algérie : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
 - 
	            		Algérie : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
 - 
	            		Algérie : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
 - 
	            		Algérie : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
 - 
	            		Algérie : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
 - 
	            		Algérie : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
 - 
	            		Algérie : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
 - 
	            		Algérie : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
 - 
	            		Algérie : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
 - 
	            		Algérie : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
 - 
	            		Algérie : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
 - 
	            		Algérie : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
 - 
	            		Algérie : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
 - 
	            		Algérie : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
 - 
	            		Algérie : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
 - 
	            		Algérie : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
 - 
	            		Algérie : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
 - 
	            		Algérie : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
 - 
	            		Algérie : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
 - 
	            		Algérie : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
 - 
	            		Algérie : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
 - 
	            		Algérie : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
 - 
	            		Algérie : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				