Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Allemagne : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Allemagne : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Allemagne : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Allemagne : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Allemagne : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Allemagne : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Allemagne : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Allemagne : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Allemagne : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Allemagne : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Allemagne : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
-
Allemagne : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Allemagne : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Allemagne : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Allemagne : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Allemagne : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
Allemagne : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Allemagne : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
-
Allemagne : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
-
Allemagne : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Berlin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Azad Cachemire (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan