Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Allemande pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Allemagne : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Allemagne : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Allemagne : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Allemagne : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Allemagne : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Allemagne : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Allemagne : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Allemagne : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Allemagne : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Allemagne : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Allemagne : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Allemagne : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Allemagne : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Allemagne : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Allemagne : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Allemagne : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Allemagne : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Allemagne : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Allemagne : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Allemagne : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Allemagne : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Allemagne : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Allemagne : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee