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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Syrie : 01H00
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Allemagne : 01H00
Syrie : 02H00
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Allemagne : 02H00
Syrie : 03H00
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Allemagne : 03H00
Syrie : 04H00
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Allemagne : 04H00
Syrie : 05H00
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Allemagne : 05H00
Syrie : 06H00
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Allemagne : 06H00
Syrie : 07H00
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Allemagne : 07H00
Syrie : 08H00
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Allemagne : 08H00
Syrie : 09H00
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Allemagne : 09H00
Syrie : 10H00
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Allemagne : 10H00
Syrie : 11H00
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Allemagne : 11H00
Syrie : 12H00
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Allemagne : 12H00
Syrie : 13H00
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Allemagne : 13H00
Syrie : 14H00
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Allemagne : 14H00
Syrie : 15H00
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Allemagne : 15H00
Syrie : 16H00
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Allemagne : 16H00
Syrie : 17H00
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Allemagne : 17H00
Syrie : 18H00
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Allemagne : 18H00
Syrie : 19H00
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Allemagne : 19H00
Syrie : 20H00
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Allemagne : 20H00
Syrie : 21H00
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Allemagne : 21H00
Syrie : 22H00
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Allemagne : 22H00
Syrie : 23H00
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Allemagne : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy