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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Angola et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Chypre : 02H00
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Angola : 01H00
Chypre : 03H00
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Angola : 02H00
Chypre : 04H00
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Angola : 03H00
Chypre : 05H00
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Angola : 04H00
Chypre : 06H00
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Angola : 05H00
Chypre : 07H00
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Angola : 06H00
Chypre : 08H00
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Angola : 07H00
Chypre : 09H00
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Angola : 08H00
Chypre : 10H00
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Angola : 09H00
Chypre : 11H00
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Angola : 10H00
Chypre : 12H00
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Angola : 11H00
Chypre : 13H00
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Angola : 12H00
Chypre : 14H00
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Angola : 13H00
Chypre : 15H00
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Angola : 14H00
Chypre : 16H00
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Angola : 15H00
Chypre : 17H00
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Angola : 16H00
Chypre : 18H00
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Angola : 17H00
Chypre : 19H00
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Angola : 18H00
Chypre : 20H00
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Angola : 19H00
Chypre : 21H00
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Angola : 20H00
Chypre : 22H00
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Angola : 21H00
Chypre : 23H00
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Angola : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moustafa Chalabi