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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Yémen : 02H00
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Angola : 01H00
Yémen : 03H00
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Angola : 02H00
Yémen : 04H00
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Angola : 03H00
Yémen : 05H00
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Angola : 04H00
Yémen : 06H00
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Angola : 05H00
Yémen : 07H00
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Angola : 06H00
Yémen : 08H00
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Angola : 07H00
Yémen : 09H00
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Angola : 08H00
Yémen : 10H00
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Angola : 09H00
Yémen : 11H00
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Angola : 10H00
Yémen : 12H00
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Angola : 11H00
Yémen : 13H00
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Angola : 12H00
Yémen : 14H00
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Angola : 13H00
Yémen : 15H00
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Angola : 14H00
Yémen : 16H00
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Angola : 15H00
Yémen : 17H00
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Angola : 16H00
Yémen : 18H00
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Angola : 17H00
Yémen : 19H00
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Angola : 18H00
Yémen : 20H00
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Angola : 19H00
Yémen : 21H00
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Angola : 20H00
Yémen : 22H00
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Angola : 21H00
Yémen : 23H00
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Angola : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Reem al-Omair