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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Arménie : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Arménie : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Arménie : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Arménie : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Arménie : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Arménie : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Arménie : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Arménie : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Arménie : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Arménie : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Arménie : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Arménie : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Arménie : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Arménie : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Arménie : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Arménie : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Arménie : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Arménie : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Arménie : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Arménie : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Arménie : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Arménie : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Arménie : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie également Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi