Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Iran : 00H30
-
Arabie Saoudite : 01H00
Iran : 01H30
-
Arabie Saoudite : 02H00
Iran : 02H30
-
Arabie Saoudite : 03H00
Iran : 03H30
-
Arabie Saoudite : 04H00
Iran : 04H30
-
Arabie Saoudite : 05H00
Iran : 05H30
-
Arabie Saoudite : 06H00
Iran : 06H30
-
Arabie Saoudite : 07H00
Iran : 07H30
-
Arabie Saoudite : 08H00
Iran : 08H30
-
Arabie Saoudite : 09H00
Iran : 09H30
-
Arabie Saoudite : 10H00
Iran : 10H30
-
Arabie Saoudite : 11H00
Iran : 11H30
-
Arabie Saoudite : 12H00
Iran : 12H30
-
Arabie Saoudite : 13H00
Iran : 13H30
-
Arabie Saoudite : 14H00
Iran : 14H30
-
Arabie Saoudite : 15H00
Iran : 15H30
-
Arabie Saoudite : 16H00
Iran : 16H30
-
Arabie Saoudite : 17H00
Iran : 17H30
-
Arabie Saoudite : 18H00
Iran : 18H30
-
Arabie Saoudite : 19H00
Iran : 19H30
-
Arabie Saoudite : 20H00
Iran : 20H30
-
Arabie Saoudite : 21H00
Iran : 21H30
-
Arabie Saoudite : 22H00
Iran : 22H30
-
Arabie Saoudite : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran également Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani