Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Jordanie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Jordanie : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Jordanie : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Jordanie : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Jordanie : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Jordanie : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Jordanie : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Jordanie : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Jordanie : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Jordanie : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Jordanie : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Jordanie : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Jordanie : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Jordanie : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Jordanie : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Jordanie : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Jordanie : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Jordanie : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Jordanie : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Jordanie : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Jordanie : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Jordanie : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Jordanie : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Jordanie : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Jordanie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Amman :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie ainsi que Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 26/05/2022 - 21:36

Shada al-Kazimi