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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Palestine : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Palestine : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Palestine : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Palestine : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Palestine : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Palestine : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Palestine : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Palestine : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Palestine : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Palestine : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Palestine : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Palestine : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Palestine : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Palestine : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Palestine : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Palestine : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Palestine : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Palestine : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Palestine : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Palestine : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Palestine : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Palestine : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Palestine : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine ainsi que Heure du coucher du soleil en Palestine mais aussi Heure du Zenith en Palestine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ali Larijani