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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ainsi que Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moshe Yachimovich