Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 11H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Manama, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Bahreïn : 00H00

  • Arabie Saoudite : 01H00

    Bahreïn : 01H00

  • Arabie Saoudite : 02H00

    Bahreïn : 02H00

  • Arabie Saoudite : 03H00

    Bahreïn : 03H00

  • Arabie Saoudite : 04H00

    Bahreïn : 04H00

  • Arabie Saoudite : 05H00

    Bahreïn : 05H00

  • Arabie Saoudite : 06H00

    Bahreïn : 06H00

  • Arabie Saoudite : 07H00

    Bahreïn : 07H00

  • Arabie Saoudite : 08H00

    Bahreïn : 08H00

  • Arabie Saoudite : 09H00

    Bahreïn : 09H00

  • Arabie Saoudite : 10H00

    Bahreïn : 10H00

  • Arabie Saoudite : 11H00

    Bahreïn : 11H00

  • Arabie Saoudite : 12H00

    Bahreïn : 12H00

  • Arabie Saoudite : 13H00

    Bahreïn : 13H00

  • Arabie Saoudite : 14H00

    Bahreïn : 14H00

  • Arabie Saoudite : 15H00

    Bahreïn : 15H00

  • Arabie Saoudite : 16H00

    Bahreïn : 16H00

  • Arabie Saoudite : 17H00

    Bahreïn : 17H00

  • Arabie Saoudite : 18H00

    Bahreïn : 18H00

  • Arabie Saoudite : 19H00

    Bahreïn : 19H00

  • Arabie Saoudite : 20H00

    Bahreïn : 20H00

  • Arabie Saoudite : 21H00

    Bahreïn : 21H00

  • Arabie Saoudite : 22H00

    Bahreïn : 22H00

  • Arabie Saoudite : 23H00

    Bahreïn : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manama ou votre retour à Riyad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ainsi que Fuseau Horaire du Bahreïn ou bien encore Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn ou bien encore Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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