Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Kurdistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Kurdistan Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Kurdistan : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Kurdistan : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Kurdistan : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Kurdistan : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Kurdistan : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Kurdistan : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Kurdistan : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Kurdistan : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Kurdistan : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Kurdistan : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Kurdistan : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Kurdistan : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Kurdistan : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Kurdistan : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Kurdistan : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Kurdistan : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Kurdistan : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Kurdistan : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Kurdistan : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Kurdistan : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Kurdistan : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Kurdistan : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Kurdistan : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Kurdistan : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan sans oublier Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Darya Raïssi