Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00

• Arménie : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

• Arménie : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Arménie : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Arménie : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Arménie : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Arménie : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Arménie : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Arménie : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Arménie : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Arménie : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Arménie : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Arménie : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Arménie : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Arménie : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Arménie : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Arménie : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Arménie : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Arménie : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Arménie : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Arménie : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Arménie : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Arménie : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Arménie : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Erevan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Stepanakert :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mohammed al-Yousef