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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Arménie : 01H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Arménie : 02H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Arménie : 03H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Arménie : 04H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Arménie : 05H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Arménie : 06H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Arménie : 07H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Arménie : 08H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Arménie : 09H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Arménie : 10H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Arménie : 11H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Arménie : 12H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Arménie : 13H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Arménie : 14H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Arménie : 15H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Arménie : 16H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Arménie : 17H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Arménie : 18H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Arménie : 19H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Arménie : 20H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Arménie : 21H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Arménie : 22H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Arménie : 23H00
Azerbaïdjan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ainsi que Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi