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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Turquie : 00H00
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Australie : 09H00
Turquie : 01H00
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Australie : 10H00
Turquie : 02H00
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Australie : 11H00
Turquie : 03H00
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Australie : 12H00
Turquie : 04H00
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Australie : 13H00
Turquie : 05H00
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Australie : 14H00
Turquie : 06H00
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Australie : 15H00
Turquie : 07H00
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Australie : 16H00
Turquie : 08H00
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Australie : 17H00
Turquie : 09H00
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Australie : 18H00
Turquie : 10H00
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Australie : 19H00
Turquie : 11H00
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Australie : 20H00
Turquie : 12H00
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Australie : 21H00
Turquie : 13H00
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Australie : 22H00
Turquie : 14H00
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Australie : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie sans oublier Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar