Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
-
Australie : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
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Australie : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Australie : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Australie : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Australie : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Australie : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Australie : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Australie : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Australie : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Australie : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Australie : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Australie : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Australie : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Australie : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Australie : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Australie : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Australie : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Australie : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).