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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Kirghizstan : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Kirghizstan : 00H00
-
Australie : 05H00
Kirghizstan : 01H00
-
Australie : 06H00
Kirghizstan : 02H00
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Australie : 07H00
Kirghizstan : 03H00
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Australie : 08H00
Kirghizstan : 04H00
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Australie : 09H00
Kirghizstan : 05H00
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Australie : 10H00
Kirghizstan : 06H00
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Australie : 11H00
Kirghizstan : 07H00
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Australie : 12H00
Kirghizstan : 08H00
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Australie : 13H00
Kirghizstan : 09H00
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Australie : 14H00
Kirghizstan : 10H00
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Australie : 15H00
Kirghizstan : 11H00
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Australie : 16H00
Kirghizstan : 12H00
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Australie : 17H00
Kirghizstan : 13H00
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Australie : 18H00
Kirghizstan : 14H00
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Australie : 19H00
Kirghizstan : 15H00
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Australie : 20H00
Kirghizstan : 16H00
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Australie : 21H00
Kirghizstan : 17H00
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Australie : 22H00
Kirghizstan : 18H00
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Australie : 23H00
Kirghizstan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ainsi que Fuseau Horaire du Kirghizstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et Heure du Zenith au Kirghizstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan également Durée du Jour au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Daneliya Smaïlov