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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Yémen : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Yémen : 00H00
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Australie : 08H00
Yémen : 01H00
-
Australie : 09H00
Yémen : 02H00
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Australie : 10H00
Yémen : 03H00
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Australie : 11H00
Yémen : 04H00
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Australie : 12H00
Yémen : 05H00
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Australie : 13H00
Yémen : 06H00
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Australie : 14H00
Yémen : 07H00
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Australie : 15H00
Yémen : 08H00
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Australie : 16H00
Yémen : 09H00
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Australie : 17H00
Yémen : 10H00
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Australie : 18H00
Yémen : 11H00
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Australie : 19H00
Yémen : 12H00
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Australie : 20H00
Yémen : 13H00
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Australie : 21H00
Yémen : 14H00
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Australie : 22H00
Yémen : 15H00
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Australie : 23H00
Yémen : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.
Shelly Levy