Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arabie Saoudite

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Arabie Saoudite : 01H00

• Autriche : 01H00

  Arabie Saoudite : 02H00

• Autriche : 02H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Autriche : 03H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Autriche : 04H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Autriche : 05H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Autriche : 06H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Autriche : 07H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Autriche : 08H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Autriche : 09H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Autriche : 10H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Autriche : 11H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Autriche : 12H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Autriche : 13H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Autriche : 14H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Autriche : 15H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Autriche : 16H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Autriche : 17H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Autriche : 18H00

  Arabie Saoudite : 19H00

• Autriche : 19H00

  Arabie Saoudite : 20H00

• Autriche : 20H00

  Arabie Saoudite : 21H00

• Autriche : 21H00

  Arabie Saoudite : 22H00

• Autriche : 22H00

  Arabie Saoudite : 23H00

• Autriche : 23H00

  Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Vienne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 24/05/2022 - 23:20

Reem al-Omair