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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Autriche : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Autriche : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Autriche : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Autriche : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Autriche : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Autriche : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Autriche : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Autriche : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Autriche : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Autriche : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Autriche : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Autriche : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Autriche : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Autriche : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Autriche : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Autriche : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Autriche : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Autriche : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Autriche : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Autriche : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Autriche : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Autriche : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Vienne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Qamar Sharif