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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Turquie : 02H00
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Autriche : 01H00
Turquie : 03H00
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Autriche : 02H00
Turquie : 04H00
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Autriche : 03H00
Turquie : 05H00
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Autriche : 04H00
Turquie : 06H00
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Autriche : 05H00
Turquie : 07H00
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Autriche : 06H00
Turquie : 08H00
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Autriche : 07H00
Turquie : 09H00
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Autriche : 08H00
Turquie : 10H00
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Autriche : 09H00
Turquie : 11H00
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Autriche : 10H00
Turquie : 12H00
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Autriche : 11H00
Turquie : 13H00
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Autriche : 12H00
Turquie : 14H00
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Autriche : 13H00
Turquie : 15H00
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Autriche : 14H00
Turquie : 16H00
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Autriche : 15H00
Turquie : 17H00
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Autriche : 16H00
Turquie : 18H00
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Autriche : 17H00
Turquie : 19H00
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Autriche : 18H00
Turquie : 20H00
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Autriche : 19H00
Turquie : 21H00
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Autriche : 20H00
Turquie : 22H00
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Autriche : 21H00
Turquie : 23H00
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Autriche : 22H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie mais aussi Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar