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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Arménie : 00H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Arménie : 01H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Arménie : 02H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Arménie : 03H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Arménie : 04H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Arménie : 05H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Arménie : 06H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Arménie : 07H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Arménie : 08H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Arménie : 09H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Arménie : 10H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Arménie : 11H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Arménie : 12H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Arménie : 13H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Arménie : 14H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Arménie : 15H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Arménie : 16H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Arménie : 17H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Arménie : 18H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Arménie : 19H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Arménie : 20H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Arménie : 21H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Arménie : 22H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Arménie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Bakou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan