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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.- 
	            		Azerbaïdjan : 00H00
	            		
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Azerbaïdjan : 01H00
	            		
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Azerbaïdjan : 02H00
	            		
Jordanie : 00H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 03H00
	            		
Jordanie : 01H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 04H00
	            		
Jordanie : 02H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 05H00
	            		
Jordanie : 03H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 06H00
	            		
Jordanie : 04H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 07H00
	            		
Jordanie : 05H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 08H00
	            		
Jordanie : 06H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 09H00
	            		
Jordanie : 07H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 10H00
	            		
Jordanie : 08H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 11H00
	            		
Jordanie : 09H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 12H00
	            		
Jordanie : 10H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 13H00
	            		
Jordanie : 11H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 14H00
	            		
Jordanie : 12H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 15H00
	            		
Jordanie : 13H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 16H00
	            		
Jordanie : 14H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 17H00
	            		
Jordanie : 15H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 18H00
	            		
Jordanie : 16H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 19H00
	            		
Jordanie : 17H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 20H00
	            		
Jordanie : 18H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 21H00
	            		
Jordanie : 19H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 22H00
	            		
Jordanie : 20H00
 - 
	            		Azerbaïdjan : 23H00
	            		
Jordanie : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
				