Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Érythréenne.

Érythrée : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Érythrée : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Érythrée : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Érythrée : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Érythrée : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Érythrée : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Érythrée : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Érythrée : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Érythrée : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Érythrée : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Érythrée : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Érythrée : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Érythrée : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Érythrée : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Érythrée : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Érythrée : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Érythrée : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Érythrée : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Érythrée : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Érythrée : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Érythrée : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Érythrée : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Érythrée : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Érythrée : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ahmet Özalp

Ahmet Özalp

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