Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Israël : 01H00
-
Espagne : 01H00
Israël : 02H00
-
Espagne : 02H00
Israël : 03H00
-
Espagne : 03H00
Israël : 04H00
-
Espagne : 04H00
Israël : 05H00
-
Espagne : 05H00
Israël : 06H00
-
Espagne : 06H00
Israël : 07H00
-
Espagne : 07H00
Israël : 08H00
-
Espagne : 08H00
Israël : 09H00
-
Espagne : 09H00
Israël : 10H00
-
Espagne : 10H00
Israël : 11H00
-
Espagne : 11H00
Israël : 12H00
-
Espagne : 12H00
Israël : 13H00
-
Espagne : 13H00
Israël : 14H00
-
Espagne : 14H00
Israël : 15H00
-
Espagne : 15H00
Israël : 16H00
-
Espagne : 16H00
Israël : 17H00
-
Espagne : 17H00
Israël : 18H00
-
Espagne : 18H00
Israël : 19H00
-
Espagne : 19H00
Israël : 20H00
-
Espagne : 20H00
Israël : 21H00
-
Espagne : 21H00
Israël : 22H00
-
Espagne : 22H00
Israël : 23H00
-
Espagne : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich