Décalage Horaire entre l'Estonie et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

• Estonie : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Estonie : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Estonie : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Estonie : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Estonie : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Estonie : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Estonie : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Estonie : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Estonie : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Estonie : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Estonie : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Estonie : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Estonie : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Estonie : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Estonie : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Estonie : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Estonie : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Estonie : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Estonie : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Estonie : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Estonie : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Estonie : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Estonie : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Tallinn ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Pranab Kapoor