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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Estonie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Estonie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Estonie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Estonie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Estonie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Estonie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Estonie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Estonie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Estonie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Estonie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Estonie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Estonie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Estonie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Estonie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Estonie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Estonie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Estonie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Estonie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Estonie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Estonie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Estonie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Estonie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Estonie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Noursoultan Mamine